ITA

Titolo: Insonnia

Autore: Mike Crispino

descrizione: L’insonnia, può portare spesso alla ricerca dei più disparati tentativi di ritrovare la giusta tranquillità.
L’usanza di contare le pecore per addormentarsi deriva dalla tradizione contadina, secondo la quale contare a mente questi animali, uno per uno, può essere un rimedio efficace per prendere sonno.
Molte volte però la nostra mente crea degli “ingorghi” che sfatano questo mito…

Sparti Festival ’21 a Palermiti (CZ).

ENG

Title: Insomnia

Author: Mike Crispino

description: Insomnia can often lead to the search for the most disparate attempts to find the right tranquility.
The custom of counting sheep to fall asleep derives from peasant tradition, according to which counting these animals in mind, one by one, can be an effective remedy for falling asleep.
Many times, however, our mind creates “traffic jams” that dispel this myth…